Receptai, maisto idėjos ir skanūs atradimai
Augalinius ledus labai paprasta pasigaminti sutrynus šaldytą bananą ir kitus norimus vaisius ar uogas. Šie ledai kiek kitokie ir tikrai labiau ypatingi tiek dėl savo išskirtinės spalvos, tiek skonio. Saldžios mėlynės ir kreminis kokosų pienas – tokių skonių ledai sužavės daugelį!
Kaip labai lengvai ir skaniai įtraukti daugiau vitaminų ir maistinių medžiagų į savo racioną? Trintos sriubos gali būti tam puikus atsakymas. Į jas galima sudėti įvairias daržoves, turinčias platų spektrą skirtingų ir naudingų medžiagų, o praturtinus sriubą kokosų pienu – ji taps tokia kreminė ir skani, kad net ir išrankiausi neatsispirs!